にんにく卵黄メーカー直販の
サン・プロジェクトが運営する
通販&健康情報サイト
WEB MAGAZINE ビューティーカフェ

  1.  >
  2.  >

WEB MAGAZINE ビューティーカフェ

Vol.113 /歯の老化度をチェックするには?
 歯の場合の老化は、歯の黄ばみ・歯茎の黒ずみ・口臭・口の渇きなどが主にあげられます。では、早速、どこまで自分の歯が老化が進んでいるのかチェックしてみましょう。


◆酸による歯のエイジングリスクのチェック

□野菜サラダや果物(柑橘類)を特に積極的に食べるように心掛けている
□ビールよりどちらかというとワインの方が好き
□スポーツドリンクや炭酸飲料、果汁飲料などをよく飲んでいる
□毎日、美容のためにチュアブルやドリンクタイプのビタミンCサプリメント・健康美容ドリンク・酢飲料など、いずれか1つ以上を摂取している
□飲食後、意識的に水で口をすすいだりすることはない
□常に仕事や人間関係などでストレスを感じている
□日常的に服用している薬がある
□歯がしみることがある
□歯の先端が透けているか、もしくは歯表面に光沢がなくマットな状態になっている(どちらか一つでも該当すればチェック)
□胸焼けや胃もたれ、げっぷをすることが多く、または朝起きたときに口内が酸っぱいと思うことがある


★8〜10個⇒危険ゾーン
酸によって歯のエイジングが進行している可能性大。今すぐ対策をしましょう

★3〜7個⇒警戒ゾーン
酸を多く含む飲食物を頻繁に摂り過ぎていて、歯のエイジングが加速している可能性があります

★0〜2個⇒理想的ゾーン
油断は禁物。今まで通り、しっかり歯のケアをしてください

みなさんいかがだったでしょうか。では、次回は酸に侵された歯、『酸蝕歯』についてお伝えしますね。
会員登録された方はこちらから
会員様ログイン
▲ ページTOPへ